이 충고를 사용하여 이를 닦으십시오.

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당신의 미소는 사람들이 보는 당신의 첫 번째 부분 중 하나이기 때문에, 당신은 얼룩진 치아를 원하지 않는다.

어떤 미백제품이 그 고집스러운 얼룩을 제거하는데 가장 효과가 있는지 아는 것은 매우 혼란스러울 수 있다.

안전하고 효과적인 다양한 미백 제품을 이용할 수 있다.

깨끗한 치아를 가지고 있을 때 집에서 사용하는 치아 미백 제품에서 더 좋은 결과를 얻을 수 있을 거야! 만약 여러분이 머리를 염색하려고 한다면, 여러분은 머리가 약간 더러워지길 원할 것이다.

비록 여러분의 치아는 유난히 깨끗한 치아에 붙여질 때 가장 잘 희어지겠지만 말이다.

미백하기 전에 이를 닦고 치실로 음식이나 장애물을 제거해라; 그렇게 하지 않으면 고르지 않은 하얀 색조를 줄 수 있다.

치아 미백 요법을 시작하기 전에 잇몸 질환이 있거나 충치가 있으면 치과의사와 상의해야 한다.

미백 시술 시 각별히 신경 쓰셔야겠습니다.

당신의 치과의사는 당신이 사용하기에 가장 효과적이고 안전한 전략을 찾도록 도울 수 있다.

건강한 하얀 미소를 유지하기 위해서, 치과 의사에게 청소 약속을 잡는 것을 잊지 말아라.

6개월마다 꼭 청소하러 가.

너는 아직 치과에 있는 동안 다음 치과를 준비해야 한다.

이것은 당신이 6개월 후에 다시 방문하는 것을 기억하는데 도움이 될 것이다.

친절하게 상기시켜 주기 위해 약속 전에 사무실로 전화하도록 요청하십시오.

일반 치약 대신 베이킹 소다를 사용하여 이를 닦으십시오.

베이킹 소다수는 18세기 이후부터 천연 치아 화이트너로 사용되어 왔다.

이 요법으로 부드럽게 닦아라, 그것은 잇몸을 자극할 수 있기 때문이다.

치아 미백제를 함유하고 있다고 광고하는 치약은 사실 일반 치약과 크게 다르지 않다.

효과가 없는 값비싼 제품에 돈을 쓰는 것은 피하라.

너는 너의 돈을 낭비하게 될 것이다.

밝은 미소를 위해 이를 더럽힐 수 있는 음료는 피하라.

커피, 홍차, 콜라 모두 이런 효과를 볼 수 있다.

만약 당신이 이런 음료를 마신다면, 당신은 불쾌감을 주는 음료를 한 모금 마실 때마다 물을 한 모금씩 마셔야 한다.

주의하시고 치아 미백 제품은 지시된 대로 정확히 사용하십시요.

그것들을 너무 오래 켜놓지 마라, 그렇지 않으면 잇몸 염증을 일으키고 치아 민감도를 높일 수 있다.

추가적인 보호를 위해, 화이트닝 세션 후, 스포츠 음료나 탄산음료와 같은 고산성 음료를 피하십시오.

진한 차와 커피를 멀리하고, 흡연을 피한다.

이 물건들은 당신의 미소를 변색시키는 데 도움이 될 수 있다! 차나 커피 없이는 살 수 없다면 빨대를 이용해 마시거나, 앞니에 입술을 가린 채 마시거나, 음료가 끝난 직후 양치질을 한다.

사람들이 변색된 치아를 경험하는 주된 이유는 커피, 담배, 차 때문이다.

적포도주는 더 많은 양으로 당신의 진주 같은 흰자위를 변색시킬 것이 확실하다.

이 음료를 자주 마시면 와인 때문에 치아가 변색되고 노랗게 될 수 있다.

적포도주 섭취를 줄이거나 밝은 색의 와인으로 바꾸는 것이 도움이 될 수 있다.

칫솔에 딸기 주스를 바르고 평소처럼 이를 희게 닦는다.

주스 안에 있는 산들은 에나멜을 부드럽게 하는 성질을 가지고 있어서 얼룩을 더 쉽게 제거할 수 있다.

이것은 치아를 효율적으로 희게 하는 값싼 방법이다.

치아 미백 요법을 시작하기 전에 자연 치아가 미백제에만 반응한다는 것을 알아야 한다.

크라운, 필링, 임플란트, 베니어 등 웃을 때 보이는 치과 시술은 모두 희어지지 않는다.

만약 여러분이 자연 치아를 희게 한다면, 그것은 여러분이 행복하지 않을 수 있는 방법으로 치과 치료를 돋보이게 할 수 있다.

빨리 치아를 희게 하고 싶다면 치과의사와 예약을 해야 한다.

치아 미백은 치아 및 입안에 문제를 일으킬 수 있다.

반드시 치과의사와 상의해라, 그렇지 않으면 너의 아름다운 미소를 해칠 수도 있다.

치과의사에게 좋은 치아 미백 요법을 찾는 것에 대해 이야기함으로써 현명해져라.

사람을 만나면 치아가 첫인상을 크게 만든다.

치아가 약간이라도 변색되면 자신감 저하로 이어져 일부 사회상황에서 어색함을 느낄 수 있다.

이 글에서 배운 정보를 사용하여 전보다 더 희고, 더 밝고, 더 빛나는 치아를 가지십시오.

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